Ældre i Bevægelse Brønshøj/Husum

Hos Ældre i Bevægelse Brønshøj/Husum får du en sund blanding af: bevægelse, styrketræning, kropsbevidsthedstræning og afspænding. Vi starter med en sang og der er socialt samvær i pauserne, hvor snakken går lystigt.

Andre aktiviteter: Debatarrangementer, deltagelse i andre aktiviteter f.eks. Ældredagen, skovtur og julefrokost.

Underviserne er uddannede gymnastik-/afspændingspædagoger.

Kontakt